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Kleider aussortieren ohne Überforderung: Schritt für Schritt zu einem leichteren Kleiderschrank
Kennst du das? Du möchtest endlich deinen Kleiderschrank aussortieren und denkst: Heute mache ich alles. Also kommen alle Kleider aus dem Schrank. T Shirts, Hosen, Pullover, Unterwäsche, Jacken und Sportkleider landen auf dem Bett oder auf dem Boden. Und plötzlich liegt da dieser riesige Berg. Was vorher ordentlich im Schrank verteilt war, liegt nun auf einem Haufen vor dir. Du weisst nicht mehr, wo du anfangen sollst und eigentlich möchtest du am liebsten alles wieder zurück
susilopezalder
19. Aug.4 Min. Lesezeit


Impulskäufe bei ADHS: Wie weniger Konsum dein Zuhause entlastet
Impulskäufe bei ADHS: Weniger kaufen, leichter Ordnung halten
Weniger Konsum entlastet dein Zuhause. Erfahre, wie du bei ADHS Impulskäufe reduzierst und mit einfachen Schritten leichter Ordnung hältst.
susilopezalder
24. Juli5 Min. Lesezeit


ADHS und Erschöpfung bei Frauen: Was wirklich helfen kann
ADHS und Erschöpfung bei Frauen hängen oft eng zusammen. Dieser Beitrag zeigt, warum der Alltag so viel Kraft kostet und was wirklich entlasten kann.
susilopezalder
9. März2 Min. Lesezeit
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